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Die schnellste Methode für ambitionierte Tischtennisspieler, 100+ TTR Punkte durch individuelle Videoanalysen & strukturiertes Training zu gewinnen
Wir arbeiten gezielt an deinen Schwächen – mit einem System, das langfristig funktioniert.
Spezialisiert auf Tischtennis
Technik, Beinarbeit & mentale Stärke – exakt auf deine Schwächen zugeschnitten.
Nachhaltige Routinen
Du bekommst nicht nur Vorgaben, sondern verstehst, warum du was trainierst.
Flexibel an deinen Alltag
Gemeinsam erarbeiten wir mit dir ein Trainingsplan, der zu deinem Alltag passt.
Ein weit verbreiteter Irrtum
Du denkst: "Das bekomme ich schon selbst in den Griff!"
Schließlich hast du mal...
angefangen Systemtraining zu machen, weil du dachtest es hilft deiner Technik...
Lehrgänge und Einzeltrainings besucht...
YouTube Tutorials geschaut und 20TTR+ gemacht...
deine Beläge gewechselt, weil du dachtest es liegt am Material...
Hast du dir denn jemals die Frage gestellt, warum das Ganze dann für dich scheinbar nicht funktioniert?
4 Gründe, weshalb die meisten Tischtennisspieler scheitern
Warum du es bisher noch nicht geschafft hast ...
Du trainierst die falschen Dinge...
Du investierst Zeit ins Training – aber trainierst du auch das Richtige? Viele Tischtennisspieler verbringen unzählige Stunden an der Platte, ohne wirklich besser zu werden. In meinem Coaching zeige ich dir die Dinge, die wirklich funktionieren.
Du hast kein klares Wissen über den richtigen Trainingsaufbau...
Viele Tischtennisspieler trainieren regelmäßig, kommen aber trotzdem nicht richtig voran. Der Grund: Ohne Analyse des eigenen Spiels bleibt unklar, an welchen Stellschrauben man wirklich arbeiten sollte. So bleibt der Sprung zu mehr Siegen, besserer Technik und mehr TTR-Punkten aus.
Du hast im Alltag nicht immer die Zeit, dein Training perfekt zu planen…
Zwischen Arbeit und Familie bleibt wenig Zeit fürs Training – ohne Plan wird sie oft nicht optimal genutzt. Wir übernehmen Analyse und Planung für dich, damit du schon mit 2-3 Einheiten à 90 Min pro Woche gezielt Fortschritte machst und dich als Spieler kontinuierlich weiterentwickelst.
Dir fehlt die richtige Strategie...
Oft fehlt nicht die Motivation, sondern ein klarer Plan, wie du gezielt an deinen Schwächen arbeitest. In einer kostenlosen Leistungsanalyse schauen wir uns dein Spiel an und entwickeln gemeinsam eine individuelle Strategie, die zu dir, deinem Training und deinen TTR-Zielen passt.
So kannst auch du es schaffen
4 Sachen, die dich bei mir NICHT erwarten...
Trainieren bis zum Umfallen
Du musst nicht noch härter trainieren – du musst richtig trainieren. Wir analysieren deine aktuelle Situation und Ziele, um dir zu helfen, das Maximum aus deinen bestehenden Einheiten herauszuholen.
Die "magische Wunderpille"
Wir versprechen dir keine unrealistischen Ergebnisse über Nacht. Tischtennis entwickelt sich nicht durch schnelle Tricks, sondern durch die richtigen Trainingsmethoden, konsequente Umsetzung und gezielte Arbeit an deinen Schwächen.
Keine Zeit mehr haben
Bei uns geht es nicht darum, dass du plötzlich fünf- oder siebenmal pro Woche trainieren musst. Wir helfen dir dabei, aus den Einheiten, die du bereits machst, den größtmöglichen Fortschritt zu erzielen.
Massenabfertigung
Anders als viele andere Anbieter da draußen sind wir klar gegen eine Massenabfertigung am Fließband! Bei uns bekommt jeder einzelne Kunde individuellen und Support und einen persönlichen Ansprechpartner, der immer für dich da ist.
4 Prinzipien meines Coachings...
Warum Tischtennisspieler bei mir erfolgreich sind...
1
Persönliche Betreuung
Als Tischtennisspieler weißt du, dass jedes Detail den Unterschied machen kann. Egal, ob über Videotelefonat, WhatsApp oder andere Videokommunikationsmöglichkeiten – wir stehen in engem Austausch mit dir und entwickeln gemeinsam eine maßgeschneiderte Strategie für deine sportlichen Ziele und deinen individuellen Trainingsalltag. Wir sind jederzeit für dich da, beantworten deine Fragen und geben dir das Feedback, das du brauchst, um deine Performance am Tisch gezielt zu steigern und dein Spiel kontinuierlich weiterzuentwickeln.
2
Alltagstauglichkeit
Du bist leidenschaftlicher Tischtennisspieler und hast einen vollen Terminkalender? Kein Problem – mein Coaching passt sich deinem Leben an, nicht andersherum. Egal, ob du ein-, zwei- oder dreimal pro Woche trainierst: Tischtennis soll keine zusätzliche Belastung in deinem Alltag sein, sondern dir dabei helfen, ausgeglichener zu sein und gleichzeitig deine spielerische Performance weiterzuentwickeln. Gemeinsam finden wir die ideale Strategie, die zu deinem Alltag, deinen Trainingsbedingungen, deinen Trainingspartnern und deinen Möglichkeiten – wie beispielsweise einem Ballroboter – passt. So holst du das Maximum aus deiner verfügbaren Zeit heraus, ohne unnötig Energie zu verlieren.
3
Langfristige Erfolge
Wie oft hast du nach kurzfristigen Fortschritten wieder das Gefühl gehabt, auf der Stelle zu treten? In meinem Coaching geht es nicht nur darum, kurzfristig ein paar bessere Spiele zu gewinnen, sondern darum, dein Tischtennis langfristig auf ein neues Level zu bringen. Du bekommst nicht nur einzelne Übungen, sondern ein tiefes Verständnis dafür, wie du dein Training sinnvoll aufbaust, deine Technik verbesserst und deine Schwächen gezielt bearbeitest. Durch individuelle Videoanalysen, klare Trainingsstrukturen und kontinuierliches Feedback entwickelst du dein Spiel nachhaltig weiter. So schaffst du die Grundlage, dein neues Leistungsniveau dauerhaft zu halten, mehr Sicherheit am Tisch zu gewinnen und langfristig bessere Ergebnisse zu erzielen.
Rundes Konzept
Nachdem in der dazugehörigen Video-Lerneinheit die Grundlagen für fast alle Schläge und Techniken erklärt werden, richten sich die wöchentlichen Zoom-Meetings eher an fortgeschrittene Spieler, die ihre Technik noch weiter verbessern wollen. Insgesamt ein rundes Konzept und vor allem für Spieler empfehlenswert, die nicht die Möglichkeit haben, in ihrem Verein gecoatcht zu werden.
Christian Neidel
verifizierte Bewertung
Professionelles Tischtenniscoaching mit einem sehr sympathischen Trainerteam
Ich bin seit Juli 2025 in der Masterclass dabei und Lukas, Sencer und Felix haben mich von Anfang an sehr gut betreut. Sie haben mir sehr viele Tipps, Tricks und Anregungen zur Verbesserung meines Tischtennisspiel gegeben. Es ist absolut erwünscht Fragen zu stellen und gemeinsam in den Austausch zu gehen. Das feedback des Trainerteams ist immer sehr ehrlich und fachorientiert, dadurch konnte ich mich stetig verbessern. Ich bin sehr zufrieden und kann den Kurs jedem empfehlen, der ehrgeizig ist und den nächsten Schritt in seinem Tischtennisspiel machen möchte 😊🏓
Philipp S.
verifizierte Bewertung
Maßgeschneidertes Training wie man sich es wünscht
Ich durfte 4 Monate lang das 1:1 Coaching von Lukas und seinem Team genießen und habe in kürzester Zeit bereits Verbesserungen an meinem Spiel bemerken. Durch einen maßgeschneiderten Trainingsplan, welcher sich mit meinen größten Schwachpunkten befasste, habe ich einen roten Faden für mein Training erhalten. Das Team hat meine Videos analysiert und Stück für Stück meine Technik verbessert, weshalb ich mich nun sogar auf meinem TTR Höchstwert befinde. Wenn Übungen nicht funktioniert haben, oder die Technik versagt hat habe ich in 1:1 Calls immer eine Antwort auf meine Fragen erhalten. Auch so gab es rund um die Uhr Hilfe per WhatsApp, wenn es mal schnell gehen musste. Ich bedanke mich beim Team recht herzlich für die tolle Unterstützung und besonders bei Sencer aus Lukas Team für die super Zusammenarbeit.
Manu Fast
verifizierte Bewertung
So macht Training wieder Spaß!
Super Kompetent. Lukas und Felix wussten sehr genau, wie sie per Videoanalyse Schwächen und Stärken herausstellen. Hinzu kamen dann fundierte Trainingsvorschläge und mindestens genauso wichtig mentale Unterstützung. Obendrauf kann man auf scheinbar unendliches Videomaterial zu allen Themen rund um Tischtennis zurückgreifen. Viel besser geht nicht...
Andreas Fischer
verifizierte Bewertung
Das Prinzip ist super hilfreich
Das Prinzip ist super hilfreich, wenn man eine professionelle Analyse zu seinem aktuellen Stand und zu den Verbesserungsmöglichkeiten bekommen möchte. Je intensiver man sich selbst aufnimmt und die zahlreichen LiveCalls vorbereitet, desto besser ist logischerweise das Feedback. Die fachliche Expertise der Coaches ist super und die Art der Kritik ist auch sehr nett und konstruktiv. Zudem nehmen sich die Coaches immer ausreichend Zeit. Obwohl ich aus zeitlichen Gründen nur kurz dabei war, wurden mir bereits zahlreiche "Baustellen" aufgezeigt, die mir geholfen haben, und auch immer noch helfen, mein Training zielgerichteter aufzubauen und mein TT-Spiel zu verbessern. Sobald ich wieder mehr Zeit habe, werde ich gerne wieder an dem Programm teilnehmen.
Florian Bär
verifizierte Bewertung
Super training
Ich bin froh, das ich das Trainingsprogramm genutzt habe . In den Calls war ich nicht so oft. Aber Lukas und Sencer haben mein Spiel analysiert. Mich auf meine Stärken hingewiesen und was ich trainieren soll um mich zu verbessern. Seit November trainiere ich gezielt. 3 mal die Woche. Ich suche mir meine Trainingspartner gezielt aus . Auch in anderen Vereinen . Ich merke jetzt erste Fortschritte. Es dauert alles seine Zeit . Ich bin 58 Jahre alt . Selbst in einem hohen Alter sind Verbesserungen möglich. Euch allen frohe Ostern 🐣
Knut Woelpern
verifizierte Bewertung
TT Masterclass
Ich hatte bei Lukas das Online Coaching mit wöchentlichem Videocall von Mai bis November gebucht und war sehr zufrieden. Die zahlreichen Übungen und Grundlagen mit den Videos in der Masterclass sind gut Strukturiert und geben Hinweise zum verbessern der Technik. Das Highlight ist hier der wöchentliche Videocall wo die im Training selbst angefertigten Videos des eigenen Spiels/der Übung angeschaut und gemeinsam besprochen werden. Da das ganze in kleiner Runde mit anderen Teilnehmern durchgeführt wird sind dann auch andere Videos dran die durchaus den ein oder andern Deckanstoß oder parallelen zu den eigenen Baustellen haben was zusätzlich hilfreich ist. Verbessert habe ich mich jetzt nach dem Coaching um etwa 80TTR seit November und stehe solide bei 22:8 (RR10:0) in der Bezirksklasse. Leider wird aktuell kein Videocall zu einer Zeit an der ich könnte Angeboten, sonst wäre ich immer noch dabei.
Hendrik Heußer
verifizierte Bewertung
Du bestimmst, ob sich das Coaching lohnt!
Das Prinzip ist ganz einfach: Je mehr man selbst gibt, desto mehr Rückmeldung bekommt man. Durch anfängliche Klarstellung der zu erreichenden Ziele ist schnell klar, was du tun musst, um erfolgreich zu sein. Du bekommst zielgerichtete Übungen, Rückmeldungen, Lösungen. Perfekt für ehrgeizige Sportler. Die hochgeladen Videos machen es leicht, ein gutes Coaching auch online zu haben. Schnelle Rückmeldungen zu bestimmten Übungen oder auch Spielanalysen machen das Coaching perfekt!
Aaron
verifizierte Bewertung
5 Sterne!
Im 1:1-Coaching bei Lukas – mega zufrieden. Brutale ehrliche Video-Analysen decken die echten Schwächen auf, Übungen sind 100% individuell (Technik + Athletik), WhatsApp-Support 24/7 mit blitzschnellen Antworten. Endlich strukturiertes Training statt planloses Ballern – klare Verbesserungen in Vorhand, Spin-Handling und Konstanz. Wer ernsthaft besser werden will: Absolute Empfehlung! Danke Lukas 💪🏓
Sebastian Franke
verifizierte Bewertung
Immer noch nicht überzeugt?
Sieh dir hier Interviews mit meinen Teilnehmern an
Endlich wieder 1400 TTR! So hat er seine Vorhand komplett verändert!
Eugen verlor ohne Topspin sogar Punkte. Mit Videoanalyse und gezieltem Coaching spielt er jetzt sicheren Vorhand-Topspin – klare Fehleranalyse, spürbarer Fortschritt, absolute Empfehlung.
Eugen Witt
Teilnehmer
Wie Paul durch unser Coaching endlich die 1400 TTR erreicht hat!
Paul stand oft zu weit hinten und tat sich schwer mit kurzen Aufschlägen. Mit gezieltem Training an Aufschlag, Rückschlag und mentaler Stärke holte er sich 70–80 TTR-Punkte dazu.
Paul Bogdahn
Teilnehmer
+100 TTR in 5 Monaten – wie unser Remote-Coaching sein Spiel verändert hat!
Tom fehlte im Verein ein Trainer mit Struktur. Über Video-Coaching, klare Technikanalysen und regelmäßiges Feedback verbesserte er Beinarbeit und Rotation – 100 TTR-Punkte in 5 Monaten.
Tom Dietrich
Teilnehmer
Deine nächsten Schritte...
... wie auch du endlich die 100 TTR mehr erreichen kannst.
1
Kostenlose Leistungsanalyse vereinbaren
Klicke dazu einfach auf den Button und beantworte ein paar Fragen. Ich werde mich dann schnellstmöglich telefonisch bei dir melden für ein kurzes Gespräch.
2
Telefonisches Erstgespräch
In einem kurzen 15 minütigen Telefongespräch werfen wir einen Blick auf deine Situation und prüfen, ob du für eine Leistungsanalyse geeignet bist.
3
Kostenlose Leistungsanalyse
Hier nehme ich mir 60 Minuten Zeit für dich. Ich zeige dir 1:1 live am Bildschirm, wie eine konkrete Strategie für dich aussehen kann, mit der auch du es schaffen kannst nachhaltig abzunehmen und deine Leistung im Tischtennis zu steigern.
Worauf wartest du? Mach auch du heute deinen ersten Schritt!
Meine persönliche Geschichte
Ich bin Lukas Bosbach
Meine Reise im Tischtennis begann in einem kleinen Verein – ohne große Trainingsstrukturen und ohne eine klare Anleitung, wie ich mein Spiel gezielt weiterentwickeln kann. Trotzdem war meine Begeisterung für den Sport schon damals riesig. Durch die Förderung des Westdeutschen Tischtennisverbandes und später meinen ersten Vereinswechsel im Jugendbereich zum 1. FC Gievenbeck bekam ich die Möglichkeit, mit einem außergewöhnlich guten Trainer zusammenzuarbeiten. Dort erlebte ich, welchen Unterschied strukturiertes Training, die richtige Betreuung und ein klares Konzept machen können. Meine Entwicklung nahm dadurch enorm an Fahrt auf und ich verbesserte mich Schritt für Schritt. Aus einem jungen Nachwuchsspieler ohne klares Rezept entwickelte ich mich über die Jahre zu einem leistungsorientierten Athleten. Dabei durfte ich mit zahlreichen Trainern, Vereinen und Verbänden in Deutschland und im Ausland zusammenarbeiten. Ich konnte mit Bundesligatrainern trainieren, unter anderem bei Werder Bremen mit der Erstligamannschaft an den Tisch gehen und wertvolle Erfahrungen in der 3. Bundesliga, der 1. Liga in den Niederlanden sowie der höchsten Spielklasse der Schweiz sammeln. Besonders die Zeit, in der ich zweimal täglich trainiert habe, hat mein Spiel noch einmal entscheidend verändert. Nicht nur durch meine körperliche Entwicklung, sondern vor allem durch konsequente Disziplin, harte Arbeit und unzählige Stunden gezielten Trainings. Diese Entwicklung wurde auch messbar: Von meinen ersten 800 TTR-Punkten habe ich mich auf knapp 2.300 TTR-Punkte hochgearbeitet. Ich wurde zweimal Westdeutscher Jugendmeister und gehöre heute zu den Top-40-Spielern Deutschlands im Herrenbereich sowie zu den Top-10-Spielern der niederländischen Eredivisie. Doch während ich selbst diese Entwicklung erleben durfte, habe ich gleichzeitig in vielen Vereinen gesehen, wie viele Spieler trotz großer Motivation nicht ihr Potenzial ausschöpfen können. Ihnen fehlt es häufig an klaren Trainingsstrukturen, individueller Analyse und einem Konzept, das ihnen zeigt, woran sie wirklich arbeiten müssen. Genau hier möchte ich mit meinem Tischtennis-Coaching ansetzen. Ich teile mein Wissen aus vielen Jahren intensivem Training, meine Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit Top-Trainern und meine eigene Expertise als Spieler und Coach. Gemeinsam mit unserem Trainerteam helfen wir ambitionierten Tischtennisspielern dabei, ihr Spiel gezielt weiterzuentwickeln und den nächsten Schritt zu machen. Schon heute durfte ich vielen Spielern dabei helfen, ihr Niveau zu steigern und ihre Ziele am Tisch zu erreichen. Genau das möchte ich auch für dich tun. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir dabei zu helfen, deine nächsten Schritte im Tischtennis zu gehen. Dein Lukas & Team
Gemeinsam für deinen Erfolg
Unser unschlagbares Team
Lukas Bosbach
Gründer, Coach, Profi-Spieler
- 2300 TTR - Spieler in der Eredivision - über 10 Jahre Trainererfahrung
Felix Kleeberg
Head Coach - 2150 TTR
- B Lizenz Trainer mit über 10 Jahre Erfahrung - 2150 TTR - ehemaliger 3. Bundesliga
Kirill Fadeev
Coach
- 2300 TTR
2. Bundesliga bei TSG Kaiserslautern - internationale Turniererfahrung
Joshua Busemann
Athletiktrainer
Hilfreiche Tipps zu Abnehmen und Ernährung
Entdecke jetzt meinen Youtube Kanal
Auf meinem Youtube Kanal veröffentliche ich regelmäßig kostenlose Videos über verschiedene Themen rund um das Thema Abnehmen und Ernährung im Alltag als Tischtennisspieler. Hier findest du hilfreiche Tipps wie du dein Wunschgewicht und die gewünschte Performance wirklich erreichen kannst - und das ganz ohne Verzicht oder übertrieben viel Sport.
Mein Standort: Recklinghausen
Von meinem Standort in Bochum, betreue ich meine Kunden vollständig digital. Weshalb dich auch Kunden aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz im Coaching erwarten werden.
Ich bin Spieler der "Eredivisie" (1. Liga Niederlande)
Hier siehst du mich beim Live Training mit einem Teilnehmer (Eine 1:1 Live Betreuung bieten wir jedoch nur auf Anfrage für wenige ausgewählte Teilnehmer an)
Deine Vorteile am digitalen Coaching:
Flexibilität und Bequemlichkeit:
Du kannst deine Coaching-Sitzungen bequem in deinen Alltag integrieren, egal ob von zu Hause, während der Arbeit oder unterwegs, was dir hilft, Zeit zu sparen und deine Pläne konsequent zu verfolgen.
Persönliche Betreuung und sofortiges Feedback:
Durch die Live-Calls erhältst du individuelles Feedback und sofortige Antworten auf deine Fragen, was eine präzise Anpassung deines Programms an deine speziellen Bedürfnisse ermöglicht.
Zugang zu einem motivierenden Netzwerk:
Du wirst Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die ähnliche Herausforderungen bewältigen, was zusätzliche Motivation durch gegenseitige Unterstützung und das gemeinsame Erreichen von Zielen bietet.
Noch Fragen offen?
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Brauche ich einen Trainingspartner?
Wie hoch sind die Kosten für das Coaching?
Wie viel Zeit muss ich für das Coaching einplanen?
Kann ich meine Beinarbeit und Ausdauer verbessern, ohne zusätzliche Stunden in der Halle zu verbringen?
Wie kann ich sicher sein, dass die Zusammenarbeit erfolgreich sein wird?
Überzeuge dich selbst - 100% kostenlos!
Um mich und meine Dienstleistung besser kennenzulernen, biete ich dir eine komplett kostenlose Leistungsanalyse an, in der ich dich kostenlos berate.
In diesem Gespräch spreche ich üblicherweise über Themen wie Ernährung, Ziele, Sport, Mindset und Alltagsaktivitäten. Dabei gehe ich genau auf deine individuelle Situation ein und zeige dir, wie du deine Performace im Tischtennnis nachhaltig verbessern kannst.
Gerne berate ich dich aber auch zu individuellen Themen, die dich aktuell beschäftigen. Mache noch heute den ersten Schritt und trag dich jetzt für eine kostenlose Leistungsanalyse ein!
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